Je vous avez dis il y a quelque temps que j'avais trouvé une super émission pour faire du sport à la maison sur direct 8. Le seul hic, les horaires! J'adore cette émission qui fait vraiment du bien, remise en forme, raffermissement du corps ..bien fait...

Contrôler son stress, ses capacités, ses actions, ses pensés. Quand on croit avoir puiser toutes les forces possibles dont nous disposons et qu'on arrive à contrôler sa force et à faire encore plus, c'est comme un combat de gagner! Un travail sur soi...

Il y a deux semaines, j'ai enfin découvert la wi fit ! Et la wi tout court également. Je viens vous présenter mes avis sur cette console qui fait fureur auprès de l'ensemble de la population. Et oui! TOUTE la population, jeune ou moins jeune.Mais comment...